Υγιεινός τρόπος ζωής (2)

Ολοκληρώθηκαν με απόλυτη επιτυχία οι τρεις επιμορφωτικές επισκέψεις της κα. Χρυσούλας Ράπτη νοσηλεύτριας του περιφερειακού τμήματος Κατερίνης του Ε. Ε. Σ. η οποία παρουσίασε στους μαθητές/τριες των ΣΤ1΄ και ΣΤ2΄ το πρόγραμμα υγείας: «Μαθαίνω να προστατεύω την υγεία μου».

Οι υποενότητες του προγράμματος ήταν:

  • Διαχείριση του Στρες
  • Τα οφέλη της άσκησης
  • Η χρησιμότητα του επαρκή ύπνου
  • Οι φίλοι μας – Πώς τους επιλέγουμε και τι προσέχουμε στις φιλικές μας σχέσεις
  • Προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία

Ευχαριστούμε θερμά την κα. Χρυσούλα Ράπτη και το περιφερειακό τμήμα Κατερίνης του Ε. Ε. Σ. για την άμεση ανταπόκριση στο αίτημά μας.

Comments are closed